Esalen massage: Thun - Kanton Bern

Esalen Massage - "Kunst der bewussten Berührung"

 

Die Esalen Massage wird als "Kunst der bewussten Berührung" bezeichnet. Während der Massage orientiere ich mich an Ihren Bedürfnissen und nehme Sie als einmaligen und vollkommenen Menschen wahr.

Die Esalen Massage ist eine Ganzkörpermassage und zeichnet sich durch

» sanfte, bewusste und strukturierte Berührungen aus,
» Sie beinhaltet fliessende Streichungen über die Gesamtlänge des Körpers,
» passive Bewegungen und Dehnungen,

» tiefe Strukturarbeit an Muskel und  Gelenken, sowie  sanfte  Wiegebewegungen.

Im Einklang mit der Atmung findet ein energetischer Ausgleich mit dem Körper statt. Dabei können geistige, emotionale und seelische Blockaden aufgespürt werden, die sich oft in körperlichen Zeichen äussern.
Gönnen Sie sich einen Moment der Tiefenentspannung und der Ruhe.
Herzlichst Stéphanie Cabré Pardo

Esalen - lindert und hilft bei Beschwerden...

Eine Esalen Massage eignet sich bei folgenden Beschwerden:

  • Nackenschmerzen und Rückenschmerzen
  • Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden 
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • Bluthochdruck
  • Schlafstörungen
  • Stress

Eine Esalen Massage verhilft zu einer tiefen Entspannung, um sich vom  alltäglichen Stress zu erholen. Sie unterstützt den Menschen in körperlichen, geistigen und seelischen Prozessen, ersetzt jedoch eine ärztlich medizinische Behandlung nicht.

Von wo stammt die Esalen Massage?

Die Esalen Massage wurde in den 1960er Jahren am Esalen Institute  in Kalifornien entwickelt. 1982 brachte Currie Prescott als Leiter von The Center / European Institute of Esalen Massage nach Europa.

Der Name stammt von den Esselen-Indianern, die früher in dieser Region lebten. 

Esalen Massage - Dauer und Kosten

Die Dauer einer Esalen Massage richtet sich ganz nach dem Wunsch des Klienten. Eine maximale Wirkung wird mit einer Massage während 90 Minuten erreicht und kostet:

 

Erwachsene:

90 Minuten CHF 150.00 

60 Minuten CHF 100.00

 

3er-Abo 90 Minuten CHF 420.00 
3er-Abo 60 Minuten CHF 280.00

5er-Abo 90 Minuten CHF 700.00

5er-Abo 60 Minuten CHF 450.00

 

Kinder:

Massage bei Kindern werden nach zeitlichem Aufwand berechnet, Stundenansatz CHF 75.00

Massage in der Schwangerschaft

Gönnen Sie sich und Ihrem Baby einen besonderen Wohlfühlmoment in Seitenlage, einen Moment der Entspannung und Erholung, unterstützt durch Kissen und Tücher in Ihrer aktuellen Wohlfühlposition.

Die Dauer der Esalen Massage bestimmen Sie und Ihr ungeborenes Kind.

Stundenansatz CHF 100.00


Ablauf einer Esalen-Behandlung - kurz erklärt

 

»Vor der ersten Massage findet ein ausführliches Anamnesegespräch statt,  damit ich Sie besser kennenlernen kann.
»Vor jeder weiteren Massage bespreche ich mit Ihnen Ihre körperliche und seelische Befindlichkeit, sowie Ihre aktuellen Bedürfnisse und Wünsche. - »Dadurch ist es mir möglich, bewusst und achtsam Ihre körperlichen, geistigen, emotionalen und seelischen Bedürfnisse wahrzunehmen und während der Massage auf diese einzugehen.
»Die Esalen Massage wird grundsätzlich nackt durchgeführt.
»Als Öl verwende ich ein Bio-Jojoba-Öl, das durch seine Sanftheit und relative Geruchsneutralität, Sie während der Massage schmeichelnd begleitet.                                                                                                                »Nach der Massage dürfen Sie sich auf der Liege einen Moment Zeit nehmen, um sich auf die Rückkehr in Ihren Alltag einzustellen.                      »Es besteht die Möglichkeit vor oder nach der Massge zu duschen.
Eine intensive Nachwirkung der Esalen Massage ist bis zu 48 Stunden spürbar.